El equipo de profesores de los diferentes campos de deportes Municipales brindan clases online de baile, yoga, entrenamiento físico y aeróbico.

Acondicionamiento físico

Ejercicios de acondicionamiento físico y aeróbico.

 

Profesora: Paula Spinelli

 

 

 

ENTRADA EN CALOR, ZONA MEDIA Y EJERCICIOS PARA EL TREN SUPERIOR

Gimnasia

Clases de gimnasia aeróbica.

 

Profesor: Martin Pueta

 

 

 

ENTRADA EN CALOR

Yoga

Prácticas de yoga. Posturas y respiración.

Instructora: Karina Pautasso

 

 

 

 

YOGA 1

Posturas básicas y métodos de respiración.

RITMOS LATINOS

Baile recreativo con ritmos latinos.

 

Profesora: María Laura Caseres

 

 

 

BAILE RECREATIVO 1

ZUMBA

Coreografías con ritmos de zumba. 

 

Instructora: Debora Benegas

 

 

 

 

ZUMBA 1

NOVEDADES

29-05-2020

Siguen de manera virtual cada semana las clases de baile, yoga, entrenamiento físico y aeróbico, que el equipo de profesores de los diferentes campos de deportes municipales brindan a través de Facebook (@sanisidro.oficial).