Yoga

Prácticas de yoga. Posturas y respiración.

Instructora: Karina Pautasso

 

 

Unite a la transmisión en vivo de las clases de deportes online los lunes, miércoles y viernes a las 19:00 en Facebook @sanisidro.oficial

 

YOGA 1

Posturas básicas y métodos de respiración.

 

 

YOGA 2

Saludo al sol, para realizar con los más chicos.
 

 

 

YOGA 3

Respiración yógica

 

YOGA 4

 

YOGA 5

 

YOGA 6

 

YOGA 7

 

YOGA 8